男女共に美意識が高まっている現在では、ジムに通って美しい体型を維持したいと思っている人も増えてきています。
しかし、ジムに通うのは簡単ですが、継続して通うことが意外と難しく、最初は継続して通うものの、徐々に通う頻度が減少し、最終的には全く行かなくなったという人も珍しくはないのではないでしょうか？
また、一般的なジムではどのようなトレーニングが自分に合っているのか分からず、思ったような成果が出ないということも珍しくありません。
そこで最近人気があるのが、パーソナルジムです。
パーソナルジムに通えば、一人ひとりに専属のトレーナーが付いてくれるため、全くトレーニングをしたことがない初心者でも理想のボディに近づけるように効果的なトレーニングの方法を教えてくれます。
また、トレーニングだけではなく、食事やライフスタイルのアドバイスもしてもらえるので、自分でジムに通ってトレーニングを行うよりも遥かに効率が良くなるのです。
今回は、パーソナルジムが多く集まっている新宿区の中でも大久保でおすすめのパーソナルジムをランキング形式でご紹介したいと思います。
新宿区のパーソナルジム一覧
西新宿、高田馬場、新宿御苑前、新宿三丁目、新宿西口、牛込柳町・牛込神楽坂、神楽坂、曙橋、早稲田、西武新宿
大久保・新大久保で人気のパーソナルジムおすすめBEST10
大久保と新大久保は新宿駅からもすぐ近くにある都心にあり、ジム通いにもおすすめです。
大久保駅や新大久保駅の近くにあるパーソナルジムはもちろん、新宿駅の近くにあるジムにも通える好立地。
そんな大久保／新大久保近くには、どのようなパーソナルジムがあるのでしょうか？
今回紹介するパーソナルジムは、口コミでも人気があってダイエットはもちろん筋力アップやボディメイクにもおすすめ！
大久保なら、仕事帰りに立ち寄ったり、遊びに行くついでにトレーニングも出来ます！是非チェックしてみてください！
１位：MIYAZAKI GYM 新宿店（大久保駅から徒歩圏内）
MIYAZAKI GYM（ミヤザキジム）は東京都内に12店舗を展開している人気のパーソナルジムで、いずれも主要駅からすぐ近くに店舗を構えています。
大久保からだと、新宿駅近くにある新宿店が最も近くの店舗になります。
科学的根拠に基づいたトレーニングメソッドが特徴で、最短で無駄なく効果的なダイエットやボディメイクが実現できます。
もちろん無理なく継続できるように計算されているので、今までジムに通ったことがない人や、あまり体力に自信がない人でも楽しく通うことが出来ます。
また、通常は入会金が22,000円必要になりますが、条件によっては入会金無料のキャンペーンが適用されたり、お得な割引キャンペーンも随時行っています。
プランも様々なものが用意されており、回数券のプランや都度払いプラン等があり、それぞれ料金も異なります。
無料カウンセリングも受けられるので、自分の理想とするボディを実現できるおすすめのプランをチェックしてみましょう！
16回（2カ月）60分レッスン：160,000円（税別）
24回（3～6カ月）60分レッスン：192,000円（税別）
48回（6～12カ月）60分レッスン：336,000円（税別）
住所：〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-8-11 中川ビル4-B
最寄り駅：新宿西口駅 2分
2位：BEYOND GYM 新宿本店（大久保から1駅）
BEYONDは"カッコイイ、美しい体"を実現できるというコンセプトのパーソナルジムです。
「選りすぐりのトレーナー」、「洗練された解放感のある内装」、「ストレスフリーな食事管理」という3つの特徴があり、トータル的にサポートしてもらえる人気のパーソナルジムです。
全国に店舗があり、大久保から通える新宿店は大久保駅から徒歩8分、新宿西口駅なら徒歩4分という好立地にあります。
男性にも女性にもおすすめで、効率よくダイエットやボディメイクがしたい人にぴったりです！
長期的に継続して通いたい人も短期間で結果を出したい人も、BEYONDなら自分がなりたいボディを専属のトレーナーと相談しながら作り上げていくことが出来ます。
短期集中コース16（16回/2か月）：281,600円(税込)
住所：東京都新宿区西新宿 7丁目-16-4 CONCIERGE高橋 3F
アクセス：大久保駅 南口より徒歩8分
3位：エクササイズコーチ新宿西口店（大久保から徒歩圏内）
エクササイズコーチはアメリカ発のAIを活用した最新の画期的なパーソナルジムです。
最大の特徴は、20分という短時間で効率よくエクササイズを行うというところで、短時間なのに効果的にダイエットを行うことが出来ます。
1回の時間が短いので、他の時間を有効に利用することが可能で、忙しい人や予定が多い人には特におすすめです。
ウェアやシューズもレンタル可能なので、手ぶらで気が向いたときに行くことも出来てしまいます。
もちろん、20分といえども独自のAIマシンを用いて最高のパフォーマンスが発揮できるトレーニングが可能です！
４回/月、６回/月、８回/月コースあり
アクセス：西新宿駅 徒歩2分、大久保駅から徒歩数分
新宿駅 徒歩4分
営業時間：平日 10:00～21:00（最終受付20:30）
土日祝 9:00～20:00（最終受付19:30）
4位：REGBODY（レグボディ） 新宿本店（大久保駅から徒歩数分）
REGBODY（レグボディ）は難関国際・国家資格所持の最高水準のトレーナーがトレーニングを完全サポートしてくれる東京を中心に展開している人気のパーソナルジムです。
特に短期集中で痩せたい人には、2ヵ月で結果が出せる結果重視のプログラムもあるため、今すぐに体重を落としたいという方にはおすすめです！
また、「ストレスのない食事方法」等のダイエット中の食事に関しても徹底的にサポートしてもらえるのもREGBODYの強みです。
食べながらも痩せたいという人にもおすすめです！
最寄りは新宿駅西口ですが、大久保駅からでも徒歩圏内なのでおすすめです！
3か月コース 50分・週2回（全24回）：109,560円（税込）
シニア向け2か月 （60歳以上の方） / 全16回：92,400円（税込）
住所：〒160-0023 東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビル2F
最寄駅：新宿西口駅、大久保駅からも徒歩圏内
5位：ライザップ(RIZAP)新宿店（大久保駅から徒歩数分）
RIZAPはTV CMでも同じみの有名なパーソナルジムです。よく芸能人がダイエット前と後の比較をしているCMが印象的ではないでしょうか？
年齢や性別も関係なく、短期間でダイエットが出来るというのが特徴で、食事制限とトレーニングを組み合わせて最短でダイエットを成功へと導いてくれます。
ボディメイクのプロフェッショナッルのトレーナーがついてくれるので、ダイエットに自信がない人でも安心して取り組むことが出来ます。
本気で痩せたい人、理想のカラダになってみたい人、とにかく短期間でダイエットがしたい人におすすめのプライベートジムです。
全16回（2ヶ月）：298,000円（税別）～
住所：160-0023 東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
最寄駅：新宿駅
6位：UNDEUX(アンドゥ) 新宿スタジオ
UNDEUX(アンドゥ)は女性の真の美しさと健康を引き出すことをモットーにした女性専用のパーソナルジムです。
2ヶ月（もしくは３ヶ月）の短期でダイエットやボディメイクの目標を達成することを目的としており、短期間で理想のボディになりたい女性におすすめです。
もちろん、2ヵ月もしくは3か月が経過した後からでも継続的に通うことが可能で、リバウンドしないような体づくりが可能です。
「脚痩せ」「美尻」「産後ダイエット」など、美しくなりたい女性に人気のパーソナルジムです。
万が一痩せられなかった場合には「３０日間返金保証制度」もあるようです。詳しくはHPからご確認ください。
住所：160-0023 東京都新宿区西新宿7-10-18 小滝橋パシフィカビル7F
営業時間：8:00〜22:00（不定休）
アクセス：新宿駅から徒歩4分、大久保駅から徒歩数分
7位：Behabit 女性専用セミパーソナルトレーニングジム
Behabit 女性専用セミパーソナルトレーニングジムは女性専用のジムです。
セミパーソナルジムはパーソナルジムとは異なり、トレーナー巡回型なので1人のトレーナーが複数のお客さんを対象にトレーニングを指導するため、マンツーマンでトレーニングを行ってくれるわけではありません。
常にトレーナーは常駐しているので、分からないことがあればすぐに聞くことが出来るので、マンツーマンでなくても良い方や、自分ひとりでトレーニングが出来るという方におすすめです。
大久保駅南口から徒歩10秒という場所にあるので、通いやすいのもおすすめポイントです。
住所：〒169-0073 東京都新宿区百人町1-23-21 蕃ビル2F （ファミリーマート2階）
営業時間：9:00〜22:00ノースタッフアワー
12:00〜13:00 16:00〜17:00
アクセス：大久保駅南口徒歩10秒
8位：エイチベース 新宿西口店（大久保駅から徒歩圏内）
叡智ベースは完全予約制のパーソナルジムで、"エイチベース独自のメソッド"により初心者でも効率の良いトレーニグが行えます。
効率と継続性を重視しており、自分が理想としているボディに最速・最短で近づけることをモットーにしています。
ダイエット、ボディメイク、ヒップメイク、バルクアップ等、目的に応じて最適なトレーニングをプロが徹底的に指導してくれます！
営業時間：7時～23時（不定休）
都営大江戸線 新宿西口駅 徒歩4分JR大久保駅 徒歩4分
9位：OUTLINE（アウトライン）新宿店
OUTLINE（アウトライン）は完全プライベート個室でダイエット&ボディメイクが出来る女性専用のパーソナルトレーニングジムです。
業界初の生涯オンラインサポート付、短期間で女性に特化したボディメイクが出来るのが特徴です。
完全個室なので、自分と専属のトレーナーがマンツーマンの2人だけで徹底したトレーニングを行ってもらえます。
女性専属のトレーナーが多くいるので、男性のトレーナーに抵抗があるという人でも安心して通うことが出来ます。
また、OUTLINE（アウトライン）にはベビーサークルも用意されており、子連れでも通いやすいのも嬉しいポイントです！
入会金：50,000円
入会金：30,000円
入会金：15,000円
入会金：20,000円
営業時間：8:00～23:00
10位：Dand.A（ダンドエー） 新宿本店
ティーバランスは「高品質なトレーニング」、「負担のないボディケア」をコンセプトにしたパーソナルトレーニングジムです。
それぞれの人に合わせたボディメイクをトレーナーが提案してくれ、最大限に効果を発揮する正しいトレーニングを行ってくれます。
憧れの美ボディを手に入れたい女性も、引き締まったボディを手に入れたい男性にもおすすめです。
1回75分 × 16回2ケ月（週2回）：220,000円(税込)
1回75分 × 24回3ケ月（週2回）：313,500円(税込)
1回75分 × 32回4ケ月（週2回）409,200円(税込)
その他プランは公式HPからご確認ください。
営業時間：7：00～23：00（年中無休）
アクセス：西新宿駅 徒歩4分
新宿駅 徒歩12分
新宿駅西口 徒歩7分
大久保・新大久保でパーソナルジムを探すならMIYAZAKI GYM新宿店が一番おすすめ
大久保駅や新大久保駅の近くにはたくさんのパーソナルジムがあり、どれを選べば良いのか迷ってしまいますよね。
たくさんあるパーソナルジムの中から自分に合ったところを探すのが最も良いのですが、今回最もおすすめなのがMIYAZAKI GYMというパーソナルジムです。
業界随一の厳しい採用基準で採用されたトレーナーがなりたいボディへと導いてくれます。
ダイエットや部分痩せがしたい女性、バルクアップして体重を増やしたい男性等、様々なスタイルのトレーニングに対応しています。
少数精鋭の1流のトレーナーによるオーダーメイドのトレーニングで理想のボディを手に入れることが出来ます。
まとめ
今回は大久保と新大久保でおすすめのパーソナルジムをランキング形式で紹介しました。
ジムに通う目的はダイエットやバルクアップ等様々ですが、初心者が自分でトレーニングをしてもなかなか思ったような結果を出すのは難しいのが現実です。
しかし、パーソナルジムに通えばトレーニングのプロがなりたいボディになれるように指導してくれるため、最短で結果を出すことが出来ます。
また、ジムに通ってもすぐに通わなくなったり、トレーニングの方法が分からず間違った方法でやってしまい結果が出ないという人もいるのですが、そういった人でもパーソナルジムに通ってトレーニグを指導してもらうことでモチベーションも上がりより効果的にトレーニングを行うことが出来ます。
大久保／新大久保でパーソナルジムをお探しの方は是非チェックしてみてください！
