「ダイエットしたいけどすぐにリバウンドしてしまう」、「ジムに通ったけで、思ったように痩せない・・・」
このようなお悩みをお持ちの方も少なくないのではないでしょうか?_
ダイエットやボディメイクにはジムに通うことが通うことが欠かせませんが、ジムに通ったからといって簡単に実現できるものではありません。
また、ジムでダイエットに成功したとしてもすぐにリバウンドしてしまうという方も少なくないのではないでしょうか?
このような悩みがある人におすすめなのが、パーソナルジムです。
パーソナルジムでは、専属のトレーナーが自分のなりたいボディを手に入れるためのプロならではの効率の良いトレーニングを教えてもらえます。
また、一緒にトレーニングすることで、モチベーションが上がり、継続して通いやすいというメリットもあります。
今回は、パーソナルジムが多く集まっている新宿区の中でも新宿御苑前近くでおすすめのパーソナルジムをランキング形式でご紹介したいと思います。
新宿区のパーソナルジム一覧
西新宿、高田馬場、大久保・新大久保、新宿三丁目、新宿西口、牛込柳町・牛込神楽坂、神楽坂、曙橋、早稲田、西武新宿
新宿御苑前で人気のパーソナルトレーニングジムおすすめランキング
西新宿は東京都心にあるオフィス街ですが、繁華街もあって多くの人が行き交う日本有数の大都会です。
そんな西新宿には、どのようなパーソナルジムがあるのでしょうか?
今回紹介するパーソナルジムは、口コミでも人気があってダイエットにもボディメイクにもおすすめ!
西新宿なら、仕事帰りに立ち寄ったり、遊びに行くついでにトレーニングも出来ます!是非チェックしてみてください!
1位:DEEDパーソナルトレーニングジム新宿御苑・四谷三丁目店
DEEDパーソナルトレーニングジムは東京都内に9店舗を展開している人気のパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングを受けながら、「何をどのようにやるのか?」を納得しながらトレーニングを受けることで、より効果を実感できるようにプログラムされています。
トレーニングをする人が納得できるように理解をしながら進めることで、最高のパフォーマンスを発揮させることが出来ます。
それぞれの目的に合った最適なトレーニング方法を正しく効率よく行えるのが特徴です。
新宿御苑前でパーソナルジムを探している方は、DEEDで理想のボディを手に入れてみましょう!
定額6回コース:47,520円(1回60分)
定額4回コース:32,560円(1回60分)このほかにも、回数券コースや都度利用、グループトレーニング等のプランもあります。
営業時間:8:00-22:30 時間外対応可能 要相談
アクセス:新宿御苑駅 2番出口 徒歩5分
四谷三丁目 2番出口 徒歩5分
2位:エクササイズコーチ新宿東口店
exercise coach(エクササイズコーチ)はアメリカから日本に上陸してきたパーソナルジムで、1回20分という短いトレーニング時間で効率的なトレーニングによって理想のボディメイクを実現することが出来ます。
20分のトレーニングと聞くと時間が短く感じてしまうかもしれませんが、そんなことはなく、リバウンドもしづらいような体つくりが出来るのでおすすめです。
トレーニングの時間が短いため、他の時間を有効に使いたい方や、忙しくてジムに通う時間がない方にもおすすめです。
エクササイズコーチ新宿東口は新宿御苑前からも近いので、通いやすくておすすめです。
時間が短いので仕事帰りや、用事の合間等好きな時にトレーニングを行う事ができます。
アメリカ最先端AIマシンによる短時間 × 超効率のパーソナルトレーニングを体験してみてください!
4回/月、6回/月、8回/月コースあり
アクセス: 新宿三丁目駅 徒歩1分
営業時間: 平日 10:00~21:00(最終受付20:30)
土日祝 10:00~19:00(最終受付18:30)
3位:パーソナルジム新宿御苑店/BULK CHARGE
パーソナルジム新宿御苑店/BULK CHARGEは、新宿御苑雨駅から徒歩1分の距離にある完全個室のパーソナルジムです。
医学的根拠×ボディメイクをモットーにしており、初心者でも"自分史上最高のカラダ"を目指すことが出来ます。
医療とフィットネスを組み合わせることで、最適なダイエットやバルクアップが可能で、自分に合ったプランから選ぶことができます。
新宿御苑前駅から徒歩ですぐなので、通いやすくておすすめです。
短期集中シェイプアップコース32回 :320,000円
短期集中シェイプアップコース48回 :480,000円
短期集中バルクアップコース36回: 450,000円
短期集中バルクアップコース48回: 600,000円
短期集中バルクアップコース72回: 900,000円
住所:〒160-0022 東京都新宿区新宿2-8-18 第一バーディートライビル9階
アクセス:東京メトロ丸ノ内線・新宿御苑前駅 徒歩30秒
都営新宿線・新宿三丁目駅 徒歩7分
4位:THE PERSONAL GYM 新宿御苑
THE PERSONAL GYM(ザ パーソナルジム)は医師・理学療法士・管理栄養士等の専門職と連携をすることで、ダイエットやボディメイクに必要なダイエットメニューを提案してもらえたり、より効率の良いボディメイクを可能にしています。
初心者から上級者まで、様々な方が通っており、男性にも女性にもおすすめのパーソナルジムです。
また、新宿御苑のトレーナー陣にはボディメイクコンテストで日本一となったトレーナーや、最難関資格を保有しているトレーナーが対応しているため、最高のトレーニングを体験することが出来ます。
月額4回 30,000円(税込33,000円) 7,500円
月額8回 56,000円(税込61,600円) 7,000円
住所:〒160-0022 東京都新宿区新宿2丁目8-3 AOIHOUSE SHINJUKU3F
アクセス:東京メトロ丸ノ内線新宿御苑前駅1番出口 徒歩1分 、新宿駅各線徒歩10分
5位:パーソナルジム イジット 新宿御苑・新宿三丁目店
パーソナルジム イジットは大手のパーソナルジムとは違い、独自のトレーニング方法により最大限の能力を高めて理想のボディへと導いてくれます。
最短で自分がなりたいボディへと近づけることが可能で、ダイエットにもボディメイクにもおすすめです。
パーソナルジム イジット 新宿御苑・新宿三丁目店なら新宿御苑前駅から徒歩4分で行けるので通い安いのもおすすめポイントです。
月額低額コースや通い放題プランがあり、通い放題プランは、週に3回以上通いたい人におすすめのコースになります。
土・日/09:00〜20:00(最終受付19:15)
住所:東京都新宿区新宿2-11-2 カーサ・ヴェルデ602号室
最寄り駅:都営新宿線「新宿三丁目」駅:徒歩3分
丸の内千線「新宿御苑前」駅:徒歩4分
JR各線「新宿駅」:徒歩10分
6位:パーソナルジムASPI新宿三丁目御苑店
パーソナルジムASPIは、本質追求型パーソナルジムで、医学的なエビデンスがある情報を元にしたトレーニングでダイエットを成功させ、リバウンドもしないような食事指導と運動処方を受けることが出来ます。
また、トレーナーの質も非常に高く、国家資格、全米認証資格(NSCA)、米国最高位資格(NASM)等の有資格トレーナーのみを採用しており、その採用率はわずか0.15%と非常に狭き門となっています。
マンスリープランC:1回30分/月8回 or 1回60分/月4回 25,500円
アクセス: JR新宿駅から徒歩7分 新宿三丁目駅から徒歩3分
7位:トレジス(TREGIS)
トレジス(TREGIS)は新宿御苑前駅のみにあるパーソナルジムです。
他のプライベートジムと同じように、マンツーマンでプロのトレーナーが指導してくれ、ジムに通うのが初心者の方でも安心して通えます。
トレーニングの指導だけでなく、食事指導やサプリメントの提案もしてもらえます。
初回限定の割引情報等も掲載されているので、興味のある方は公式HPからチェックしてみてください。
年会費:13,200円(税込)
住所:〒160-0022 東京都新宿区新宿1-11-5 不二越ビル5F
営業時間:10:00 - 21:00 / 定休日:木曜
アクセス:新宿御苑前駅2番出口より徒歩5分
新宿御苑前でおすすめのパーソナルジムはDEEDパーソナルトレーニングジム新宿御苑・四谷三丁目店!
新宿御苑前駅の近くにはパーソナルトレーニングが出来るジムがたくさんあり、どれがおすすめなのか分からないという方も多いのではないでしょうか?
当ランキングでは、新宿御苑前駅からおすすめのパーソナルジムを紹介しました。最もおすすめなのはEEDパーソナルトレーニングジムです。
トレーニング初心者でも継続できるよう、トレーニングの方法だけでなく、何故トレーニングを行うのかという理由から学ぶことで、よりトレーニングを効率よく行うことが出来るようになります。
低価格というのも魅力で、継続して通いやすいのが特徴です!
まとめ
新宿御苑前でおすすめのパーソナルジムを紹介しました。
パーソナルジムに通うメリットは自分でジムに通ってトレーニングするよりも遥かに効率が良いことです。
ジムに通ってもすぐに通わなくなったり、トレーニングの方法が分からず間違った方法でやってしまい結果が出ないという人も珍しくありません。
パーソナルジムならマンツーマンでトレーニングをゼロから教えてもらえるので、間違ったトレーニグを行って非効率的な方法をやってしまうということもありません。
専属のトレーナーが自分がなりたい理想のボディへ導いてくれるのでトレーニングが初めてという方でも安心して通えます。
新宿御苑前でパーソナルジムをお探しの方は是非チェックしてみてください!