運動がしたいけど、なかなかやる気が出ない・・・
ジムに通ってみたけど続けられなくて結果が出なかった・・・
健康的で美しい肉体を維持するためには、適切なトレーニグを継続して行うことが欠かせません。
ところが、いざエクササイズを始めようと思っても、なかなか前に踏み出すことが難しいというのが現実です。
そんな人におすすめなのが、パーソナルジムに通うことです。パーソナルジムならマンツーマンのトレーニグをプロのトレーナーが一緒に行ってくれるので、継続しやすく、正しいトレーニングが出来るので安全で無理なく目指しているボディを手に入れることが出来ます。
今回は、早稲田駅でおすすめのパーソナルジムを厳選してランキング形式で紹介します。
新宿区のパーソナルジム一覧
西新宿、高田馬場、新宿御苑前、大久保・新大久保、新宿三丁目、新宿西口、牛込柳町・牛込神楽坂、神楽坂、曙橋、西武新宿
早稲田でパーソナルトレーニングするならここ!おすすめランキングTOP5
早稲田大学が近くにある早稲田には、学生でも通えるパーソナルジムもたくさんあります。
早稲田駅の近くにジムが集中しており、学生でも通いやすいエニタイムフィットネス等、比較的低価格で通えるジムもいくつかあります。
当記事では、早稲田駅から徒歩圏内のパーソナルトレーニングジムを厳選してランキングにしました。
ランキングを参考にして目的に合ったジムを探してみてはいかがでしょうか?
1位:Kirei by Qualitas(女性専用セミパーソナルジム)
Kireは、"ひとりでも多くの女性が「Kirei(キレイ)」から輝く未来を作る。"をコンセプトにした女性専用のパーソナルジムです。
女性がストレスフリーで運動に集中できる環境となっているので、他の人の目を気にすることもなく集中してダイエットやボディメイクに取り組むことができます。
身体も心も美しくなりたい女性におすすめです。
月会費 21,780円
レンタルウェア|タオル|ミネラルウォーター(無料)
営業時間:8:00~22:00(最終受付21:00) 定休日/毎月5日(土日祝を除く)
2位:DEEDパーソナルトレーニングジム 若松河田・早稲田店(早稲田駅 徒歩10分)
DEEDパーソナルトレーニグジムは"筋トレを日常にする"をコンセプトに、トレーニングを習慣にすることで継続して無理なくトレーニングを行い自分の理想とするボディを手に入れることをモットーにしています。
トレーニングの内容はトレーナーが提案してくれるので、任せておけば大丈夫。
あとはトレーニングメニューに沿ってトレーニングを行うだけで効率的にダイエットやボディメイクが出来ます。
DEEDには行動という意味があり、まずは行動することから始めてみましょう
DEEDパーソナルトレーニングジム 若松河田・早稲田店の口コミ
体験で伺い、トレーナーさんがこちらのペースに合わせて丁寧にコミュニケーションを取ってくださることや、パーソナルにしては価格が良心的だったことなどを決め手にDEEDに入会しました。
1人では筋トレを継続するのがなかなか難しいタイプですが、トレーナーさんと談話をしながら楽しく継続できています。でも毎回筋肉痛はしっかり持ち帰っています。
通い始めて1ヶ月ですが、無理な食事制限をすることなく、結果が出てきました。
これからも自己投資のために頑張ります!
最初は週2回食事指導付きでみっちりお世話になりました。食事指導といっても難しいことは考えずに、タンパク質多めで総カロリーを抑えるくらいなので伴走してもらって習慣化できました。
パーソナルトレーニング初めてでお値段も安くはないので不安もありましたが、トレーナーさんも明るくてお話上手ですし、絶妙な飴と鞭でぐいぐい追い込んでくるのはさすがパーソナルでした。
周りからも「痩せた⁉︎」と驚かれ去年の服が全部着れなくなる程度には結果出たので大満足です!
定額6回コース:47,520円(1回60分)
定額4回コース:32,560円(1回60分)このほかにも、回数券コースや都度利用、グループトレーニング等のプランもあります。
営業時間:平日8:00-22:00 土日祝:8:00-21:00 時間外対応可
アクセス:若松河田駅 徒歩3分、早稲田駅 徒歩10分
3位:パーソナルジムGAIN (ゲイン)神楽坂館(早稲田駅から徒歩10分程度)
GAINの特徴はなんといっても広大なフロアを貸し切りで使用することが出来るところ。75平米の広大なスペースをマンツーマンのパーソナルトレーニングで快適に利用できます。
もちろん設置しているトレーニングマシンも優秀で、プロのトレーナーがマンツーマンで効率の良いのトレーニングを教えてくれます。
また、プライベートジム(友人2名まで同伴可)が24時間いつでも無料で利用できるのも人気の秘密です。
神楽坂館には『ヒップスラスト』マシンもあるので美尻を目指したい女性にもおすすめです。
パーソナルジムGAIN (ゲイン)神楽坂館の口コミ
その他プランは公式HPを参照
アクセス:神楽坂駅から徒歩6分
営業時間:10:00〜22:00
4位:パーソナルトレーニングジム MIXUP 若松河田店(早稲田駅から徒歩10分)
MIXUPはパーソナルジムに初めて通う人でも通いやすく、継続して利用しやすいのが特徴です。
楽しいトレーニングを目指しており、しっかりと双方でコミュニケーションをとりながらトレーニングを行うので無理なく続けることが出来ます。
トレーニングメニューは毎回全て新しメニューを提案してもらえ、その日の体調等も考慮してもらえるので安全に利用することが出来ます。
運動をあまりしたことがない人や、高齢者、ジムに通うのが初めての人にもおすすめです。
パーソナルトレーニングジム MIXUPの口コミ
都度払い:8,250円-
4回チケット:31,600円-
【体験トレーニング】
時間 50分:費用 ¥6600- (税込)
5位:SAWAKI GYM 早稲田本店
SAWAKI GYMでは、アセスメントシートというSAWAKI GYMオリジナルの評価シートを用いて、それぞれの利用者の身体の状態を医学的な根拠から把握します。
シートのチェック項目には、「身体測定」、「周径囲測定」、「柔軟性」等の項目があり、評価に応じてプログラムが作られるため身体に負担のかからないトレーニングが出来ます。
また、目的に合わせて、一般的フリーウェイトから、加圧BFR、TRX、ViPR、ケトルベル、キックボクシングエクササイズなど、どのトレーニングを選ぶのかをチョイスできます。分からない場合はトレーナーに相談してみてください。
SAWAKI GYM 早稲田本店の口コミ
月会費 10,000円
パーソナルトレーニング 6,000円/1回(約60分)
5,000円/1回(約60分)
住所:〒162-0041 東京都新宿区早稲田鶴巻町110アークアイズB1階
営業時間:日曜・休日・1月1日~3日を除く9:00~19:00
アクセス:東京メトロ東西線・早稲田駅1番出口より徒歩4分
都電荒川線・早稲田駅より徒歩8分
パーソナルジムはダイエット目的やボディメイク目的でどこに通えば良いのかや、ライフスタイルによってもおすすめのジム選びは異なってきます。